1、大勇若怯，大智若愚。―宋苏轼 2、不入虎穴，焉得虎子?―汉班超 3、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 4、欲穷千里目，更上一层楼。―唐王之涣 5、十个空谈家抵不上一个实干家

杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

众人又闲聊了几句，阮枫抬起手看了看腕表，不早了，我该回去了。 宫烈挑了挑眉，怎么着，你们家还有门禁啊？ 哎，一言难尽，你们玩儿，我走了。阮枫一副不欲多说的样子，随手勾起一边

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