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第41章 备战

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“哎呦~~”张莺莺在器材那儿等得花都谢了,终于等着这两口子从换衣间出来:“不是我说,你俩这是干什么去了,换张新人皮出来,也花不着这么多时间吧?”

汝此宝举着杯子在饮水机那边接水。

“行了行了,”弓铣也不多说什么,招了招手:“我去那边练了。”

张莺莺:“那还说什么呢,去吧~~”

汝此宝端着水杯站在张莺莺跟前,低着脑袋,道:“我好了。”

张莺莺上下打量他。

“嗯,身材底子还算可以,头小脸小,腿又细又长,有肩有胯,”张莺莺捏了捏汝此宝的肩膀头,晃了晃,道:“就是这肩有点太薄了,屁股还有点扁。”

“多吃点饭,多长点肉,”张莺莺又捏了捏汝此宝的胳膊,啧啧道:“你瞅瞅你这胳膊,软嘟嘟的,脂包肌啊小小子。”

“……”汝此宝抿着嘴,不敢说话了。

前言说了,汝此宝对一切女性角色都怀有特别的敬畏之心,目前来看,这个敬畏之心有蔓延到这位叔叔姐身上的趋势。

张莺莺看他这小样儿,登时语气也软下来了,捏捏他的腮帮子:“上研二,得23了吧,长得真显小,看着比我大侄子还小似的,他今年才17呢。”

“哼哼。”汝此宝有点不好意思地笑了两声。

张莺莺把他拉到健身房的一角,在地上铺了一张瑜伽垫,又递给汝此宝一根狼牙棒泡沫轴:“拿着孩子,然后躺垫子上,把滚轴放背后压着,上下滚它。”

“嗯,”汝此宝照他说的那样做。

张莺莺蹲他旁边,看着他滚:“哎,对喽,上下滚,重点滚肩胛骨那块,别滚到后腰那儿去了。”

汝此宝:“嗯。”

汝此宝很仔细地把握着张莺莺说的那个位置,小心翼翼地滚动着。

张莺莺:“可以了,后背的肌肉这就活动开了,把滚轴给我,我再告诉你怎么伸展胸前那块的肌肉。”

“看好了哈。”张莺莺把滚轴横在胸前,举高一只胳膊压上去,像个蚌壳一样以举起的那条胳膊为轴心,把那块的肌肉一下一下压在滚轴上。

汝此宝照做。

有点疼。

张莺莺:“疼就对了,你们学生,天天把桌子上,这块肌肉基本上都是紧绷的,疼就多摁摁。”

汝此宝:“嗯。”

张莺莺笑了,往汝此宝跟前凑了凑,小声道:“哎,宝宝,你这性格怎么和我想的有点不一样啊?”

汝此宝看他。

张莺莺:“弓铣之前不是和我说,要带你过来锻炼嘛,我就朝他打听,他说你性子容易急,要我好好顺着你的毛来,我怎么今天看着,你这不挺乖的嘛。”

死弓铣,怎么什么话都对外人说!!!

汝此宝狠狠瞄了一眼远处正在捣鼓史密斯架哑铃片的弓忱。

张莺莺看着他,会心一笑。

呦吼,天使和恶魔就在眨眼之间啊。

……

“弓铣,你家那个又瞪你了哈哈哈哈。”

跟弓铣交替用史密斯架练胸的朋友笑道。

弓铣笑笑:“他就那样,我就喜欢他那样。”

朋友:“听你提起好多次了,自从我来这边健身认识你,你就一直说起,就是他吧,你还是第一次带他来呢。”

弓铣:“是他。”

朋友:“拿下了?”

弓铣又举了三个,呼了一口气,把横杆放回了架子上:“还没呢,快了。”

两个人换了一下。

朋友:“还没啊?你这快了快了说的比快了快了还快。”

弓铣:“你快练吧,我还有四组呢。”

朋友:“哎,你啊。”

弓铣:“真快了,最近出了点状况,不快也得快了。”

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