团团受到鼓励,小心翼翼地按照这个别扭的新姿势,用右脚尝试着蹬了一下冰。
“呲——”
冰刀刮擦冰面,她身体向前滑出。
因为重心比平时高,滑行的感觉截然不同,更快,更飘,但也更不稳定。她吓得赶紧手忙脚乱地调整,好不容易才没摔出去。
但那种短暂的、轻盈滑行的感觉,却让她心头一动。
她停下来,思索了一下,又尝试了一次。这次她稍微放松了一点紧绷的身体,尝试去适应这种更高、更快的滑行状态。
一次,两次,三次……
她摔跤的次数并没有减少,甚至因为不适应新姿势而摔得更多。但她不再像以前那样,摔倒了就急于爬回低重心的舒适区。
她开始尝试在每一次爬起后,继续寻找那种别扭的、却更能保护伤脚的平衡。
她发现,当她不再拼命追求蹲得低、缩得小时,她的视野居然开阔了许多!她能更早地看到前方的冰面情况,能观察到远处其他队员的动作。
一次,她正歪歪扭扭地练习新的滑行方式,忽然看到旁边一个姐姐在做一个非常漂亮的燕式平衡动作——单腿站立,另一条腿和身体舒展开,像鸟儿飞翔。
那个动作需要极高的核心稳定性和单腿平衡能力。
团团看着看着,忽然觉得,那个姐姐单腿站立时身体的倾斜和舒展,好像……和她现在因为保护伤脚而被迫做出来的、歪歪扭扭的平衡姿态,有某种微妙的神似?
一个大胆的念头冒了出来。
她停下来,扶着栏杆,尝试着模仿那个姐姐,慢慢抬起受伤的左脚,试图只用右腿站立。
结果当然是毫无悬念的东倒西歪,差点一头栽倒。
但她却不气馁。她换了一条腿,尝试抬起健康的右腿,只用受伤的左腿站立——这次更糟,左脚踝根本无法承受,疼得她立刻放下了脚。
她皱着小眉头,看着自已的脚,又看看冰面,似乎在苦苦思索着什么。
然后,她再次滑行起来。
这一次,她不再刻意追求完全站直,也不再缩回熟悉的蹲姿,而是尝试着在滑行中,偶尔极其短暂地、尝试性地抬起一只脚,只是那么零点几秒,感受一下单腿承重和身体倾斜的感觉,就立刻放下。
她做得偷偷摸摸,像是在进行一项秘密实验。抬腿的瞬间,她的身体会因为失去平衡而剧烈晃动,姿态狼狈不堪,但她乐此不疲。
王教练在一旁看着,没有阻止。
他看得出,小家伙正在以一种她自已的方式,探索着平衡的多种可能性。这种探索,远比学会一个标准动作更有价值。
下课时间快到了,团团已经累得满头大汗,新姿势用得依旧磕磕绊绊,摔得也比平时多。
但当她扶着挡板脱下冰鞋时,低头看着自已那双还显得有些稚嫩的脚,眼神却和以前不一样了。
里面少了点依赖蛮力和低重心的固执,多了点对身体控制的思考和好奇。
原来平衡不是只有一种方式。原来受伤的脚,可能会逼你学会新的东西。
她背起她的小鹿背包,一瘸一拐地跟着王教练往回走,脚步有些沉重,心里却有点轻飘飘的。
她好像,偷偷摸到了一点关于“飞”之前,必须要学会的、更重要的秘密。