“桑拿房拥抱”和“最凶哥哥”的风波在训练馆里余波未消，鹿明卿感觉每次路过男更衣室门口都像踩地雷。

……

“集合！磨蹭什么呢！等着池水自己变热啊？！”老韩的吼声准时在泳池边炸响，手里的秒表闪着寒光，“今天！四乘一百混接！再测一次！上次测成水上马戏团的，给我打起十二分精神！”

他的目光精准地扫过第三泳道准备出发台的鹿明卿，又扫过第四泳道自由泳位置的江凛杨，光头下的表情写满了“再搞砸就死定了”的威胁。

队员们大气不敢出，各自站上出发台。鹿明卿深吸一口气，压下心里对江凛杨的别扭和对上次接力灾难的阴影，强迫自己专注。

她是第二棒蛙泳，负责把仰泳队友陈浩的棒，稳稳交到蝶泳赵晓雯手上，最后再由江凛杨冲刺。

压力山大。

不仅要游好自己的，还要保证交接万无一失。

她偷偷瞥了一眼旁边泳道出发台上的江凛杨。

那家伙已经调整好泳镜，微微弓着背，像头蓄势待发的猎豹，眼神锐利地盯着水面，等待着属于他的最后一棒。

完全看不出任何情绪波动。

“各就位！”老韩的吼声如同发令枪前奏。

鹿明卿赶紧收回目光，双手紧紧扣住出发台边缘，指节用力到发白。心脏在胸腔里狂跳。

“嘟——！”

第一棒仰泳出发的哨音尖锐响起！

“哗啦——！” 陈浩和其他仰泳选手如同灵活的飞鱼，向后扎入水中，双臂划开道道水线。

鹿明卿死死盯着自己泳道里奋力划水的陈浩，全身的神经都绷紧了。

近了！更近了！

陈浩的手臂最后一次有力地划出，身体滚翻，双脚“啪”地一声精准蹬壁！水花飞溅！

就是现在！

鹿明卿没有丝毫犹豫，如同被压缩到极致的弹簧，“嗖”地一声跃入水中！入水干净，水花控制得极好。

水下蹬壁滑行，身体绷直，感受水流急速掠过。

然后，她迅速进入蛙泳节奏：收、翻、蹬、夹！

这一次，她的蹬腿不再追求夸张的力量，而是更加注重角度和效率，核心发力，带动身体平稳而有力地向前推进。

水花明显比上次小了很多，动作也流畅了不少。

稳住！稳住！交接！她心里默念，眼睛余光扫向自己即将触壁的位置和旁边蝶泳泳道准备出发的赵晓雯。

近了！指尖触碰到冰凉的池壁瓷砖！

“啪！” 清脆的触壁声！

几乎在鹿明卿触壁的同一毫秒，隔壁蝶泳泳道的出发台上，赵晓雯如同轻盈的雨燕，精准地腾空跃起，切入水中！

入水点远，水花极小，水下蝶泳腿瞬间衔接，带起一串细密的气泡！

完美！无缝衔接！

鹿明卿从水里冒出头，甚至没来得及看清赵晓雯的动作，只看到一道流畅的身影已经破水而出，开始了有力的蝶泳划臂！

她心里一块大石头瞬间落了地，赶紧爬上岸，把泳道让出来。

她站在池边，一边喘着粗气，一边紧张地看着赵晓雯奋力向前。

赵晓雯的蝶泳是队里顶尖的，节奏快，力量足，水花压得漂亮。

很快，她就冲到了最后二十五米，开始为交接做准备。

自由泳出发台上，江凛杨的身体已经调整到了最佳的起跳状态，微微屈膝，重心前倾，全身的肌肉线条绷紧，像一张拉满的弓。

他的目光死死锁住水中赵晓雯的身影，计算着她每一次划臂的距离和速度。

“啪！” 赵晓雯最后一次划臂，指尖清晰地触壁！

就在那触壁声响起、水花尚未完全落下的刹那——

江凛杨动了！

脚尖发力，身体如同蓄满力量的弹簧瞬间释放！高高跃起，入水角度精准得如同用尺子量过！

入水点远在赵晓雯触壁水花的前方，几乎没有带起任何大的波澜！

水下流线型滑行，紧接着强而有力的自由泳打腿和划臂瞬间启动，如同黑色的鱼雷，破开水面，带着一往无前的气势，疾射而出！

整个过程，从赵晓雯触壁，到江凛杨入水，再到他启动冲刺，快得令人窒息！